2023-11-27
Дене құрамын талдауды одан да оңай және қолжетімді етуге уәде беретін жаңа технология пайда болды: сымсыз май анализаторлары. Бұл ықшам, қолмен жүретін құрылғылар дене майы мен бұлшықет массасын өлшеу үшін BIA пайдаланады және оңай бақылау мен талдау үшін Bluetooth арқылы смартфондарға немесе планшеттерге қосылады.
Сонымен, бұл жаңа технологияның артықшылықтары қандай? Ең алдымен, сымсыз май анализаторлары уақыт өте келе дене құрамының өзгеруін бақылауды жеңілдетеді. Дәстүрлі BIA құрылғыларымен пайдаланушылар әдетте мамандандырылған машинада өлшем алу үшін спортзалға немесе емханаға баруы керек. Сымсыз май анализаторлары, керісінше, қолданушыларға кез келген уақытта, кез келген жерде өлшеулер жүргізуге және қолдың ішінен прогресті бақылауға мүмкіндік береді.
Бірақ пайдасы мұнымен бітпейді. Ыңғайлылықтан басқа, сымсыз май анализаторлары сонымен қатар оларды спортшылар, фитнес әуесқойлары және денсаулық сақтау мамандары үшін әсіресе пайдалы ететін бірқатар мүмкіндіктерді ұсынады. Кейбір модельдер бұлшықет сапасын бағалау және дене симметриясын талдау сияқты мүмкіндіктермен жабдықталған, ал басқалары пайдаланушылардың арнайы дене құрамы мақсаттарына негізделген жекелендірілген коучинг пен тамақтануды жоспарлауды ұсынады.